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한국타이어 - 해외영업 자소서

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작성일 24-05-04 01:30

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한국타이어 - 해외영업 자소서
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1. 성장과정에서 도전적인 목표(goal)를 설정하고 끈기 있게 실행하여 성과를 창출한 경험에 대하여

작성하여 주십시오.
/ 500 자
운동으로 일군 건강한 자아상
키 182cm에 68kg이었던 저는 살이 잘 찌지 않아 고민이었습니다. 몸에 밸런스가 생겼고 새로운 모습에 만족하게 됐습니다. 초급 운동 프로그램(program]) 으로 처음 하여 4주마다 더 높은 난이도의 프로그램(program]) 으로 바꿨습니다. 한 예로 52.5kg을 들던 벤치프레스는 6개월 뒤 80kg을 들었습니다. 이렇게 갖춘 체력으로 해외출







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다. 체력과 자신감이 붙으니 일에 추진력이 붙었습니다. 그리하여 웨이트 트레이닝과 언덕달리기가 취미생활이 됐습니다. 그리고 매주 들어 올리는 무게를 1.25kg씩 늘려나간 결과 근육량과 체중이 올라 힘이 붙었습니다. 또한, 언덕달리기를 통해 체력을 길렀습니다. 끈기 있게 추진하여 운동 처음 1년 후 몸무게를 80kg까지 올렸고 식단조절을 통해 체지방량을 집중 관리하여 1년 6개월째가 되었을 때 75kg으로 만들었습니다.
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